Hogyan lehet izomból fogyniEzután a 3. és az 5. Ezért a súlycsökkentő edzéseknek erőből, alapvető gyakorlatokból kell állniuk. A cikkben olyan extrém diétákról fogunk beszélni, mint 1 kg 1-re. A női fórumokon vannak olyan témák: hogyan lehet 1 kg-kal lefogyni 1 nap alatt, 10 kg 10 nap alatt, 30 kg…