Insumed helyettA napi energiaköltség kiszámításához a fenti számításokban elért eredményt meg kell szorozni egy olyan számmal, amely megfelel az Ön személyes életmódjának. Szárítás férfiaknak, 1. rész: egy héten át tartó diéta. Két hét alatt fokozatosan naponta háromszor 500 mg-os adagot értem el,…