Mennyi kalória kellA fogyás édes módja. Ha nagy vágyad van a gyorsabb fogyásra, akkor szeretnék egy gyors tippet adni.Egyszóval, ha havi 10-20 kg-mal fogysz, elveszíted a zsírt, a vizet, az izmokat és a csontokat. Ha diéták vagy speciális ételek használatával otthon legalább 7 kg-ot szeretne…